الدكتورة بسمة يسري: توضح حقيقة المانجو في زيادة الوزن
كتبت:- آيات عاطف
أوضحت الدكتورة بسمه يسري، طبيبة بشرية متخصصة في التغذية العلاجية أنه لا صحة فيما يتردد مؤخراً، عن أن فاكهة المانجو تتسبب في زيادة الوزن .. لافته إلى أن عدة دراسات صحية أجريت على مجموعه من الأشخاص، عن تأثير المانجو على سكر الدم والشبع .. وأثبتت أن المانجو تساعد على التخسيس وكذلك محاربة الخلايا السرطانية في الجسم.
كما أكملت حديثها خلال حوارها مع الإعلامية إيمان رياض ببرنامج من القلب للقلب المذاع فضائية «mbc masr2» اليوم الإثنين .. أن الدراسة أُجريت على 23 شخص تم تقسيمهم إلى مجموعتين، مجموعة تم منحهم ثمرة مانجو، ومجموعة أخرى كوكيز مصنوع من الشوفان فوجدوا أن المجموعه التي تناولت المانجو أرتفع السكر لديها بشكل أقل فيما رفعت السكر بشكل كبير لمن تناوله الكوكيز المفترض أنه مُصنع بشكل صحي.
تعرف أيضاً علي – تعرف على فوائد أكل التين والزيتون معاً
وتابعت قائلة: أن المانجو فاكهة السعادة وتفرز هرمون السعادة، ومضاد الإكتئاب، وفيها مادة المانجيفيرين، تساعد على حماية خلايا القلب من الإلتهابات، والإجهاد التأكسدي، وموت الخلايا، الإجهاد التاكسدي التي ترتبط بمعظم أنواع السرطان، وتقون بتدمير ووقف نمو الخلايا السرطانية.
