محمد ممدوح يكشف سر فقدانه 45 كيلو من وزنه
كتب:- محمود أبو رحاب
ظهر الفنان محمد ممدوح بوزن أقل من المعتاد أثناء حواره مع الإعلامية إسعاد يونس في برنامج صاحبة السعادة .. موضحاً أنه فقد 45 كيلو من وزنه بسبب تناول المياه لمدة 17يوماً.
أوضح محمد ممدوح خلال الحوار أنه أتبع رجيم المياه وهي الإستمرار على الصيام عن الأكل وتناول المياه فقط قائلاً شجعني عليها مدير أعمالي كنت بصوم وبشرب مياه بس.
وكان الـ17 يومًا فترة كافية للفنان محمد ممدوح حيث أستطاع خلال هذه الفترة الحاسمة أن يخسر 45 كيلو من وزنه.
وأكمل: “قعدت 17يوم ماكلتش خالص وكنا مجموعة وكان معانا دكاترة بيراقبونا ويشوفوا السكر والضغط وكانت التجربة حلوة جدا .. ولما أحس بجوع أو بصداع كنت بشرب مياه كتير”.
وأكد أنه شعور كبير بالراحة .. الموضوع مبهر حسيت إني هادي وصافي وحاجات كتيرة بتشفي بالمياه مع أي سن.
تعرف أيضاً على _ المطربة بوسي في إطلالتها الجديدة عبر حسابها على الإنستجرام
كما أوضح محمد ممدوح عن نظام الطعام مع تطبيق رجيم المياه الأمر يعتمد على تناول الأطعمة الخفيفة وتدريجياً أنا ليا نظام باكل كل ساعتين وبشرب مياه كتير .. ومع ذلك خسيت 45 كيلو، ولما بدأنا ناكل مينفعش ناكل مرة واحدة .. الأول نشرب عصير وبعد كده ناكل حلجات خفيفة أوي.
والجدير بالذكر أن رجيم الماء هو نوع من الأنظمة الغذائية التي تركز على إستهلاك المياه بشكل كبير وتقليل كميه الطعام المتناوله كما يساعد على حرق الدهون الموجودة في الجسم.
