هوس الشراء خصائصه واعراضه ولماذا المرأة اكثر عرضة للتسوق القهرى !
كتبت:- إسراء عزمى
هوس الشراء يطلق عليه اضطراب التسوق القهري ،وهو مصطلح نفسي يصف الرغبة القهرية للتسوق ويعتبر أحد اضطرابات الاندفاع وعدم القدرة على السيطرة .
ما هي خصائص أطظراب التسوق القهري؟
اضطراب الشراء القهري مرتبط بالمزاج والقلق فهو يعتبر اضطراب مزمن ولا يقتصر الشراء القهري على الأشخاص الذين ينفقون ما يتجاوز مقدرتهم المالية بل يشمل أيضا الأشخاص الذين يقضون وقتا أكثر من اللازم فى التسوق أو الذين يفكرون فى شراء الأشياء بشكل مزمن ولكنهم لا يشترونها .
ما هي أعراض أطظراب التسوق القهري؟
يرى الأطباء النفسيون أن التسوق القهري سببه الحاجة بالشعور بالتميز وأن التسوق سيغير حياتهم للأفضل .
يشعر المصابون بـ التسوق القهري بنوع من الارتياح ويشعر بالنشوة والإثارة والذروة وبالتالي يشعرون بالسعادة وينسون أحزانهم .
يميل المتسوقون القهريون إلى التسوق سرا مما يزيد حالته سوءا فتزداد الديون وتتوتر العلاقات مع الأسرة والأصدقاء
أكثر المصابين بالشراء القهري هم النساء ومعظم عمليات شرائها تتمركز على منتجات تحسين المظهر.
كيف يتم علاج هوس الشراء؟
يتم العلاج عن طريق مضادات الاكتئاب ،العلاج السلوكى المعرفى .
كيفية علاج هوس الشراء
١-الإبتعاد عن الأسواق قدر المستطاع.
٢-ضبط الموارد المائية عن طريق الاكتفاء بالنقود المتوفرة بالمحفظة وعدم استخدام بطاقات الإئتمان.
٣-الإبتعاد عن مواسم التسوق المشهورة بالعروض التخفيضات.
٤-شغل وقت الفراغ عن طريق ممارسة الرياضة.
تعرف ايضا علي _ الإقتصاد المصري في حالة من الاضطراب
مل هي العوامل التي تزيد خطر الأضطراب؟
إذا كان التسوق القهري ناتجا عن الإصابة بالاضطرابات النفسية الأخرى مثل الاكتئاب والقلق يجب الذهاب لطبيب نفسى للحصول على الأدوية .
عوامل تزيد خطر الإصابة بهوس الشراء
١-الأشخاص الذين لديهم مستوى تعليمى أقل.
٢-الأشخاص الذين لديهم نوع من أنواع تدنى احترام الذات والثقة بالنفس.
٣-الأشخاص الذين لديهم سلوك أكثر اندفاع.
٤-الأشخاص الذين لديهم بعض أعراض الوسواس القهري.
٥-الإناث أكثر عرضه من الذكور
هوس الشراء عند المرأة.
تعشق معظم السيدات التسوق وتعتبره أحد أسباب سعادتها فشراء قطعة ملابس جديدة أو اكسسوار أو شنطة سبب كفيل لسعادتها .
وكشفت دراسة أن 80 إمراه مقابل 20 رجلا يعانون من هوس الشراء مما يعنى أن هوس الشراء أو جنون الشراء تصاب به النساء بشكل ملحوظ أكثر من الرجال ،وقد يترتب عن ذلك مشكلة أنه قد يتحول الأمر عند النساء لشراء كل ما هو معروض بغض النظر عن الإحتياج الفعلى .
وسبب إدمان التسوق عند المرأة يرجع لأسباب كثيرة منها التبدل المزاجى للمرأة من اكتئاب أو إستخدام الشراء كوسيلة ترفيه أو اعتباره مكأفاه للذات.
