جمال شعبان: كثرة المشي للمساجد يقلل الكوليسترول ويضبط كهرباء القلب
كتبت:- آيات سلامة
أوضح دكتور جمال شعبان، أستاذ القلب وعميد معهد القلب الاسبق، ان الحركة هي تيمة الحياة، محذرا من ملازمة الكرسي، والتي يعاني فيها الأشخاص من عدم الحركة.
و أوضح شعبان خلال لقائه ببرنامج “الخط العريض“ المذاع على فضائية “الحياة“ أنا الشمس والقمر والأفلاك والكون بأكمله يدور مستعيناً بقول الله تعالى“كل في فلك يسبحون” وأن الخالق سبحانه وتعالى أمر بالسعي في آيات مثل “فامشوا في مناكبها”، “وسيروا في الأرض”
وأكد أستاذ القلب أن المصطفى محمد صلى الله عليه وسلم اوصى بكثرة الخطى للمساجد، واشار أنها ترفع الحسنات وتحط السيئات بالإضافة إلي أنها تقلل الكوليسترول الضار وتقوم بضبط ضغط الدم، وتحسن كهرباء القلب و تزيد هرمونات السعادة.
تعرف أيضاً علي.. حسن الظن بالله، فن راحة القلب
كما أشار شعبان أن هناك هرمونات متخصصة في السعادة، مشددا أن الإنسان يجد قمة السعادة في العطاء، وان ابسط ما يستطيع الإنسان أن يشارك به في العطاء هي الإبتسامة، التي جعلها الله سبحانه وتعالى صدقه لكل إنسان يبتسم في وجه أخيه.
